Blessing 祝福与实践

1.外界没有别人只有你，这句话要拓展到环境去。整个环境，人的元素，建筑的元素，自然的元素，风光电，全都纳入。你就会发现你想要天晴，就算正在下雨，也会晴。

2.一个人只能在一个状态里面。比如，你意识到时间不存在，但是到了晚上，你又觉得明天怎么怎么样，我有个ddl怎么怎么样，那你就没有真的认同“时间不存在”，因为行为模式依旧是在时间框架里。

3.所有的问题都是同一个核心问题的多种表现。匮乏就是方方面面的匮乏，不是只有“觉得没钱”掏钱的场景匮乏，觉察就是在找一些捉襟见肘的时刻，到底什么信念导致匮乏

4.找工作是这样。如果你的同学朋友上岸了，找到工作了，大部分人一定会有隐隐嫉妒焦虑。其实这是非常好的事情，你要觉察到你环境中的人全都是你的显化，你的心相，如果心相中的npc有工作，意味着你的无数个相里已经有一个工作等着你了。去衷心祝福就好

5.做什么都是次要的，都是过程。因为结果是体验，念起结果已经定了。做不做，怎么做，都是过程，改变不了什么，也决定不了什么

6.眼睛。要看到的一定不会错过，所以在显化视力早期的人，可以释放掉对“看不清的恐惧”。难得糊涂难得糊涂是好事，比如别人表情很mean，反正你看不清，少了很多内耗

7.我以前有一个误区，后来我发现时间不存在和正在进行并不冲突。它一直都在发生在动态变化，连续与否不重要，就像离散一样，就只是在那，发生。

8.没有真正的消亡其实是很有意思的。假设水分子蒸发好了，大气的水分子和你的水分子没有什么不同。就是说，卡戴珊家的水分子，和你家的水分子也没有不同。卡戴珊本人的水分子，和我的水分子，也没有不同。

9.精神力/信念的强大是经常被人忽视的。曾经受过心理创伤甚至现在仍在疗愈的人把这种力量用到治愈上，不要用在对抗。很多人已经脱离环境，但仍然时不时来点啥就被触发创伤机制，这已经足矣说明问题。

10.很多人说被父母控制。但是你们想过没有，腿长在你身上，你也不是一天到晚被关在家里。为什么仍然选择回去旧环境，父母用物理把你关起来了吗？是你自己给自己套了个枷锁。

11.改变信念，就解锁了。

12.也不需要一天到晚坐在那里想显化的事。你是在生活，在体验，不是在显化。不要本末倒置

13.不需要去死磕终点状态啊，这个感觉提醒过很多次了，循序渐进，注重循序渐进。就比如眼镜吧，800度可以先到600-400-200，别上来就给自己加难度。

14.很多甲方找乙方干活，预算压得很低，但是对成果要求很高。如果是非常看重自身价值的乙方（一般都是行业标杆）是不允许议价的，这种乙方就比甲方还甲方。身份对调在于你的自我认可。

15.大家都在研究“问题”，但是显化就是教你看“没有问题的地方”。

16.再怎么强调都不为过的一句话：我唯一拥有的只是此时此刻的现在，我无限拥有的也只是此时此刻的当下，当下是我唯一的机会，当下也是我无限的机会。如果要选什么感悟刻烟吸肺，我选这个

17.有一些缝隙是会让你穿过去的。只有你能穿过去，只有你会看到这样的缝隙。开三眼之后我经常觉得我突然就看到了以前根本都看不到的缝隙。我说的是机会，时机，机遇。这种缝隙

18.外面没有别人，就是说，如果只有唯一的机会，一定是给“我”。不是给你的假想敌竞争者，那些都是假的

19.当你“受害者”一样总是“无条件”认为别人要“给你”什么，比如给你提供服务，给你回答问题，你呈现的就是一种匮乏。差一点就是配得看起来一样，发心（念）不一样

20.你觉得吃药能治病，是因为你和你的信念一致。你觉得吃药没啥用，同时不相信自己能自愈，就是和反面信念保持一致。抵抗力到底是什么，抗体到底是什么，为什么乐观的人它就是可以疗愈得相对有效

21.❌贪婪

22.对自己不诚实的人，永远会受到“惩罚”。会在下旋里越来越差。

23.知道归知道，做不到就是不知道。

24.自由不仅仅是财富自由，还有时间自由，还有空间自由。

25.我身上最大的变化就是我不再“机械地”干点什么。因为很多想做的事，想达成的目标，就是你只需要做一点点，把这个小小飞轮卡在正确的位置，动一点，就全都动起来了。

26.就说健身好了。很多人觉得啊呀我一定要上器械我一定要重力训练我一定要怎么样，那些很宏大的动作一套一套，其实只需要正确呼吸，矫正体态，再简单做点，就能达到很厉害的改变。